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Christophe LE BEC

Le commandant !

Le commandant ! 960 360 Christophe LE BEC

Le mental n’est pas votre ennemi, c’est votre garde du corps personnel. Il a pour unique vocation de vous protéger de toute attaque extérieur.

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Hello, et si on se rencontrait maintenant ?

Hello, et si on se rencontrait maintenant ? 940 360 Christophe LE BEC

C’est la grande aventure de notre vie. La seule en vérité. Se rencontrer soi-même est le véritable enjeu de notre existence. Nous rêvons d’être quelqu’un, de nous améliorer, nous rêvons…

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Une question ?

Une question : comment faire pour me sortir de cette sensation d’enfermement ?

Une question : comment faire pour me sortir de cette sensation d’enfermement ? 940 360 Christophe LE BEC

J’ai proposé à ceux qui le souhaitent, de me poser leur question par mail, Facebook ou sur la page contact de mon site www.reflex-vital.com. Dans la mesure où elle me…

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Là où je suis, je vais

Là où je suis, je vais 940 361 Christophe LE BEC

Eh ! Je kiffe ce titre qui m’est un peu venu par hasard, sans vraiment chercher à en comprendre le sens. Et en fait, à y regarder de plus près,…

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Je ne vois que Moi à l’extérieur

Je ne vois que Moi à l’extérieur 940 360 Christophe LE BEC

Tout ce que je vois à l’extérieur, ce sont mes propres projections, mes conditionnements, mes croyances, mes jugements, mes peurs. Il n’y a rien d’autre. Le monde dans lequel nous…

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Une question ?

Une question : comment continuer à être Un avec l’univers, les autres, alors qu’on est seule sur le chemin ?

Une question : comment continuer à être Un avec l’univers, les autres, alors qu’on est seule sur le chemin ? 940 360 Christophe LE BEC

J’ai proposé à ceux qui le souhaitent, de me poser leur question par mail, Facebook ou sur la page contact de mon site www.reflex-vital.com. Dans la mesure où elle me…

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Une question ?

Question : je veux tout, tout de suite, comment faire face à mes frustrations et mon impuissance ?

Question : je veux tout, tout de suite, comment faire face à mes frustrations et mon impuissance ? 940 360 Christophe LE BEC

J’ai proposé à ceux qui le souhaitent, de me poser leur question par mail, Facebook ou sur la page contact de mon site www.reflex-vital.com. Dans la mesure où elle me…

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Une question ?

Une question : comment faire pour gérer le vide, l’absence ?

Une question : comment faire pour gérer le vide, l’absence ? 940 360 Christophe LE BEC

J’ai proposé à ceux qui le souhaitent, de me poser leur question par mail, Facebook ou sur la page contact de mon site www.reflex-vital.com. Dans la mesure où elle me…

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Pourquoi est-il si important de revenir au corps, aux sensations physiques ?

Pourquoi est-il si important de revenir au corps, aux sensations physiques ? 940 360 Christophe LE BEC

On a tous un drôle de rapport avec notre corps. Pour certain(e)s, il n’est jamais assez beau, jamais assez svelte, pour d’autres il n’existe même pas et ils fuient cette…

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Mon rapport au temps

Mon rapport au temps 150 150 Christophe LE BEC

Je remarque (avec le temps !) que mon rapport au temps a totalement changé. J’ai longtemps entretenu un rapport compliqué au temps. Sans doute que lorsque votre père meurt alors…

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« Moi je… » ou le début des emmerdements !

« Moi je… » ou le début des emmerdements ! 150 150 Christophe LE BEC

« Moi je… » Moi je pense que, Moi je dis que, Moi je veux, Moi j’aime ou Moi j’aime pas ! « Moi je » est le point de départ de l’identification au…

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Comment faire pour pour enfin vivre dans la paix ?

Comment faire pour pour enfin vivre dans la paix ? 940 360 Christophe LE BEC

Marre d’être en colère, de ressasser le passé ou de vous projeter dans l’avenir sans vivre le présent, fatigué d’avoir peur, de défendre des positions ou de vous sentir mal…

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L’un dans l’autre

L’un dans l’autre 150 150 Christophe LE BEC

Comment pourrait-on être sans l’autre. Le petit enfant a besoin de contacts physiques pour s’épanouir au risque de se refermer sur lui-même jusqu’à en mourir. Nous sommes des animaux sociaux,…

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Se jeter à l’eau

Se jeter à l’eau 940 360 Christophe LE BEC

Qui n’a pas un jour renoncé à aborder quelqu’un, que ce soit une femme ou un homme qui lui plaît, un artiste à qui on aurait aimé demander un autographe,…

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Tal Schaller

Libérer ses émotions

Libérer ses émotions 940 360 Christophe LE BEC

C’est la première fois que je poste ici une vidéo… et elle n’est pas de moi ! Mais je la trouve tellement juste, tellement en phase avec ce que je…

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